Atividades

Avaliações

As avaliações da Integral proporcionam uma prática esportiva mais saudável e proveitosa. Nossa equipe interdisciplinar leva em consideração desde a sua alimentação até a sua pisada.

Avaliação Fisioterapêutica

Prevenir lesões e melhorar o condicionamento físico são alguns dos objetivos da avaliação fisioterapêutica. Praticantes de esporte, sejam profissionais ou amadores, obtém benefícios através do acompanhamento da nossa equipe que terá dados para orientar tratamentos, refletindo diretamente na qualidade de vida e na prática esportiva.

Avaliação Antropométrica

Avalie seu corpo e ganhe em desempenho!

A avaliação antropométrica consiste em um conjunto de dados corporais coletados para a elaboração de uma análise precisa sobre aspectos relevantes para a saúde.

A partir da relação entre esses dados, obtêm-se resultados sobre composição corporal e classificação de risco coronariano, por exemplo. Assim, é possível fazer recomendações de treinamento para que se atinjam objetivos específicos, seja na melhora de certos quadros clínicos, quanto num melhor rendimento como atleta.

Avaliação Técnica de Corrida

Aprimore sua corrida, evite lesões e melhore seu desempenho!

Oferecemos a observação profissional sobre a sua corrida e ainda fornecemos todo o material de vídeos e imagens.

A partir da análise do técnico, você recebe orientações pontuais para alcançar uma economia de corrida, ou seja, você corrige a corrida, o que proporciona correr por mais tempo, com maior prazer e menos cansaço.

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